明けましておめでとうございます

＜２０２６年　１月・教室のお知らせ＞

＜月曜教室＞　
　５日、１９日、２６日
（２月予定日：２日、９日、１６日）

時間：午前１０時〜１１時３０分

内容；简化２４式

場所；　神戸市立総合福祉センター４階

５日、１９日：　第１会議室
２６日：　第５会議室

・９時から施設の使用が可能です。お時間のある方は自主練にお使いください。

＜土曜オープンクラス＞
　１０日、２４日、３１日（午前のみ）
（２月予定日：７日、１４日午前のみ、２１日）　　　　

時間；午前１０時〜１１時半

内容；簡化２４式

場所；垂水区千代が丘地域福祉センター

時間：午後１時半〜３時半

内容：陳式

場所：垂水区千代が丘地域福祉センター

　＜あいとわの会・太極拳体操教室＞
　１４日、２１日、２８日（第２、第３、第４水曜日）　

時間：　午前１０時〜１１時３０分

内容；　太極拳体操　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆったりとした動きのなかで動きやすい身体づくりを目指します。

場所；

１４日　神戸市立総合福祉センター４階・第１会議室

２１日　神戸市立総合福祉センター４階・第１会議室

２８日　神戸クリスタルビル６F セミナー室

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⭐️自由練習　（当会員のみ）

・もう少し身体を動かしたい方、練習したい方、是非ご参加下さい。

・早く来られた方は２階の会議室で部屋の鍵をもらって下さい。

⭐️健康サポート（あいとわの会）・太極拳体操

第２、第３、第４水曜日定期的に開催しています。
随時、ご参加ください。（１回　５００円）

＜お手伝い募集しています＞
あいとわの会では、介護施設での健康サポートの活動をしています。興味のある方は
是非ご参加ください。
ただ今、コロナ感染対策で活動はお休みしています。

月曜午後（13：30〜14：30）デイサービスそよ風（鷹取）

月１回　（13：45〜14：45）須磨シニアコミュニテイ

＜連絡はこちらへ＞
神戸気功太極拳協会代表　川窪淳子
携帯：　０９０７８８８２７２６
メール：kawakuboj77@gmail.com